Ez a rendszer úgy viszonyul a fentiekhez, mint a masszázs a sporthoz. Amint azt elmésen megfogalmazta egy nagyon kedves páciensünk: "a masszázs a lusták sportja". Végülis a masszőr is az izmokkal dolgozik, csak mindeközben a páciens pihen.
Nos, a mi makrobiotikus diétánk is ilyen. Megtartottuk az eredeti rendszerből mindazt, ami fontos, de némiképp a magyar viszonyokra szabtuk át. Ennek értelme abban áll, hogy nem biztos, hogy mindenki készen áll - testében, lelkében és szellemében - egy akkora ugrásra, mint amit a fentebb felsorolt szerzők javasolnak, egyébként teljesen jogosan.
Vannak olyan klienseink, akik évente egyszer vagy kétszer 6 hetet szánnak arra, hogy rendet rakjanak az emésztőrendszerükben. És aztán mennek tovább az útjukon. becsületükre legyen mondva, a legtöbbjük azért megtart egy-egy elemet a diétából és beépíti a mindennapi életébe.
Aki viszont komoly betegségben szenved, annak számára a gyógyulás királyi útja a hosszabb távon végzett diéta. Egy életválságra méltó válasz lehet egy értelmes, ám drasztikus életmódbeli váltás.
A makrobiotikus diétát elsősorban "A" vércsoportú pácienseink számára ajánljuk, akik számára ez az étrend ajánlott leginkább.